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El yoga mental:
Tanto en las fuentes antiguas como en la Bhagavadgītā se describen los cuatro caminos, estrechamente interconectados, que transitar en el...
premaculturapremad
hace 6 días3 Min. de lectura


EL ARTE DE LA RESPIRACIÓN
En un mundo tan ajetreado y exigente no nos percatamos de la importancia y trascendencia de la respiración, pese a que enmarca toda...
premaculturapremad
6 jun3 Min. de lectura


La comprensión de āsana:
Āsana (आसन) es un término técnico sánscrito que significa «postura consciente» que entra en armonía con el cuerpo. Es muy importante...
apremadham88
6 may3 Min. de lectura


La tendinitis de muñeca y el yoga: prevención antes que rehabilitación.
La prevención supone esa preciosa y necesaria autoescucha del cuerpo, tomar en cuenta tu rango articular y conocer los puntos importantes...
premaculturapremad
4 mar3 Min. de lectura


Ahaṃkāra, el ego falso cómo descubrirlo, reconocerlo y trascenderlo.
Ahaṃkāra, el ego falso es la parte más perspicaz de nuestro cuerpo sutil; el cual está conformado por la mente, la inteligencia y el ego...
apremadham88
31 ene4 Min. de lectura


El yoga ante los obstáculos de la vida.
Entre ayer y hoy, según la franja geográfica, millones de personas celebran Gaṇeśa-caturthī , el Festival en honor a Gaṇeśa considerado...
premaculturapremad
7 sept 20243 Min. de lectura


Anatomía energética y el loto de la garganta.
Namaskāra, la anatomía energética es un camino de autoconocimiento y regulación emocional maravilloso para el día a día. A través de la...
premaculturapremad
30 jul 20242 Min. de lectura


Rāmāyaṇa, el viaje de Śrī Rāma.
El Rāmāyaṇa es una epopeya sánscrita que se encuentra atribuida al sabio hindú Vālmīki, recogida por escrito alrededor del 300 a.C....
premaculturapremad
13 jul 20243 Min. de lectura


Yoga: por fortuna, truncando mitos.
Yoga es la ciencia más antigua de mejoramiento humano que existe. Por tanto, no es para un tipo de personas, sino para todas las...
premaculturapremad
16 may 20243 Min. de lectura


Comprendiendo el temblor muscular en la práctica
En voluntad de integrar el esfuerzo consciente y la progresión en autoescucha. Cuando las células llevan a cabo la respiración celular,...
apremadham88
15 mar 20244 Min. de lectura


La auspiciosa noche de Mahā Śivarātri
En toda manifestación de la naturaleza encontramos tres cualidades: sattva (el principio sutil que recoge la esencia), rajas (la...
apremadham88
8 mar 20242 Min. de lectura


Sarasvatī Devī y Ṛg veda
Hoy celebramos Sarasvatī pūjā abriéndose un momento muy propicio para invitar a la Diosa de la sabiduría y la inspiración a nuestras...
apremadham88
14 feb 20244 Min. de lectura


Abordando la lumbalgia desde el Yoga
Dedicado a mi hermana Paula. El Yoga es una ciencia holística por lo que intervendrá en nuestros tres cuerpos, desde la espiritualidad...
apremadham88
12 ene 20244 Min. de lectura


Kālī Mā. Diosa del yoga: La potencia transformadora.
“Soy la reina soberana de toda la existencia, la recolectora de tesoros, conocedora (del Ser Supremo), la principal de los objetos de...
apremadham88
10 nov 20233 Min. de lectura


¡Hanūmān, ki jay!
Hanūmān, general vanara, raza simiesca de habitantes de los bosques, quien bien conocía el yoga, es personaje central en la epopeya india...
apremadham88
7 nov 20233 Min. de lectura


Sabiduría del Divālī
Cada año durante el mes de Kārttika (entre octubre y noviembre) se celebra un festival de cinco días conocido como Divālī o Dīpāvali....
apremadham88
1 nov 20232 Min. de lectura


¡Feliz Rādhā Aṣṭamī!
En Goloka, morada del amor y del bhakti, las cáscadas fluyen hacia arriba, a diferencia del mundo material. Todo lo que se siente atraído...
apremadham88
23 sept 20231 Min. de lectura


Bhakti yoga: Feliz Janmāṣṭamī.
Janmāṣṭamī evoca el momento en que la Fuente Original descendió al mundo material como Śrīkṛṣṇa. Él mismo se presenta en la Bhagavadgītā:...
apremadham88
5 sept 20234 Min. de lectura


Kaṅkālī tila y la escultura más antigua de Sarasvatī Devī .
Kaṅkālī tila, también conocido como "Montículo Jaini, forma parte de un impresionante lugar arqueológico ubicado en Mathura, en el estado...
apremadham88
10 may 20232 Min. de lectura


Mokṣa versus mukti
Dedicado con amor, a la preciosa Tribu del Bhakti Yoga. Namaste, vamos a concretar junt@s los significados de mokṣa y mukti, así como sus...
premaculturapremad
10 abr 20232 Min. de lectura
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