"La entrega de una sabiduría ancestral para la vida de hoy a través de un precioso estudio profundo y acompañado".

                                  📜 La Bhagavad Gītā como texto sagrado:
   La Bhagavad Gītā ("la Canción de Bhagavan") es un texto atemporal enmarcado dentro de la grandiosa obra del Mahābhārata. la gran epopeya que habla de la vida, los valores, los vinculos y los conflictos humanos. Aunque estuvo presente desde los albores de los tiempos siendo transmitida oralmente, se  recoge por escrito entre los siglos V y el siglo II a. C, atribuyéndose al sabio Vyāsa.
   Es decir, una enseñanza con más de dos mil años… y sorprendentemente actual. Estamos ante  uno de los textos espirituales más importantes de la humanidad.

   🗺️ La Gītā se presenta como un diálogo entre Arjuna, que atraviesa una profunda crisis interior y Krishna, su guía y consejero espiritual. Dicha conversación ocurre antes de una gran batalla conocida como Kurukṣetra, librada en el año 3102 a C.; la cual simboliza también nuestras pugnas internas: decisiones difíciles, temor, duda, cansancio, confusión y búsqueda de sentido.
   🕰️ La Gītā es el resultado de una profunda sabiduría filosófica y espiritual, transmitida y meditada. Una canción revelada, la cual condensa en versos sánscritos, la plenitud del conocimiento trascendental más valioso a la que el ser humano haya podido tener acceso.
   Un texto antiguo… profundamente vigente que habla de situaciones que seguimos viviendo hoy:
-Ansiedad y mente agitada
-Sentir que no sabemos qué camino tomar
-Presiones externas y autoexigencia
-Dificultad para tomar decisiones
-Agotamiento emocional
-Conflictos familiares y relacionales. 
-Culpa y expectativas
-Búsqueda de propósito
-Necesidad de calma interior y sentido interior.
   Es por ello que sigue siendo estudiada en escuelas de yoga, universidades, centros de filosofias y espiritualidad y espacios terapeuticos por todo el mundo.

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                                                🌟 ¿Qué enseña la Bhagavad Gītā?
👉La Gītā responde a una pregunta esencial: ¿Cómo vivir espiritualmente sin huir del mundo?
   Enseña a:
-Actuar con conciencia
-Soltar el apego a los resultados
-Reconocer la diferencia entre ego, mente y conciencia profunda
-Vivir con coherencia y propósito
-Desarrollar calma y claridad interior
  Además posibilita la integración de varios caminos espirituales que han sido malentendidos hasta el punto de entrar en competencia siendo los cuantro necesariamente complementarios. Nos referimos a Karma-yoga (acción consciente) , Bhakti-yoga (amor espiritual y la entrega),  Jñāna-yoga (integración de sabiduría y conocimiento) y Rāja-yoga (meditación y regulación interior).

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                                                   🌍 Relevancia de la Bhagavad Gītā:
   La Gītā nos acompaña siempre pues es un texto de cabecera y especialmente cuando nos encontramos confundid@s, no sabemos qué decidir, sentimos temor a fallar, deseamos vivir con más paz, buscamos sentido a lo que hacemos y/o queremos vivir con propósito.
 

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                                         🍃 Beneficios de este estudio profundo:
   Quienes se acercan a la Bhagavad Gītā experimentan:
✨ mayor claridad interior
✨ alivio del estrés y la autoexigencia
✨ comprensión del mundo emocional
✨ sentido de propósito y dirección
✨ conexión espiritual sencilla y honesta
✨mayor comprensión de la propia vida y de las emociones
✨ herramientas prácticas para la vida diaria
practicar o enseñar yoga con más profundidad
   No es solo estudio mental: es transformación consciente.

   A través de sus capítulos nos muestra cómo mantener una mente ecuánime en medio de la adversidad desarrollando resiliencia, observancia mental, enfoque y equilibrio interior. Así, ofrece un marco para tomar decisiones difíciles y vivir con integridad y compasión siendo valores precisos para el bienestar emocional.   Sus versos nos ofrecen motivación para vivir con propósito y audacia tanto en lo más cotidiano como en los retos mayores promoviendo un empoderamiento diario.

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                                                        📚 ¿Qué aprenderás en este curso?
   En este curso accederemos al estudio profundo de los seis primeros capítulos con encuentros semanales donde abordaremos verso a verso extrayendo la sabiduría práctica que nos posibilite integrar sus enseñanzas en tu vida cotidiana. Junt@s reflexionaremos sobre el eje que enmarca las emociones-decisiones-propósito y prácticaremos meditación y contemplación guiada.
   Todo en un lenguaje claro y cercano, sin perder profundidad, en el interior de un espacio seguro, libre de crítica y juzgamiento, donde poder expresarse y crecer.

   En este curso podrás:
✔ comprender el texto en su contexto histórico y espiritual
✔ leerlo de manera guiada y acompañada soventando las dudas e inquietudes
✔ integrar sus enseñanzas a tu vida diaria
✔ descubrir su belleza poética y profundidad filosófica
✔ trabajar tus propias preguntas y procesos personales
  La Bhagavad Gītā no es solo un libro. Es una conversación íntima entre una persona en crisis… y la sabiduría que la habita.

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                                       🎯 ¿A quién va dirigido? Este curso está destinado a:
-Todas las personas que se encuentran en su búsqueda interior
-Aquellas personas que se encuentran atravesando cambios vitales o crisis personales
-Practicantes e intructor@s de yoga
-Terapeutas, acompañantes y facilitador@s
-Estudiantes de filosofía o espiritualidad
-Cualquier persona que desee comprenderse y vivir con más paz.
 

   A nivel mental nos promueve la claridad, la estabilidad y la concentración.

                               “La mente lo es todo. En lo que pienses, te convertirás".(6.5)

   Comprender la Bhagavadgītā nos inspira a ir saliendo del estrés promoviendo la paz interior en la vida diaria junto con la práctica de la ecuanimidad; con el fin de cocrear y sostener una mente amiga promoviendo la fortaleza interior.

​                    “Para quien ha conquistado la mente, la mente es la mejor de las amigas;

                           pero para quien no lo haya hecho, será su peor enemiga.” (6.6)

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                        No necesitas experiencia previa. Solo apertura y ganas de aprender.

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    Nuestro enfoque desde Premadhāma es la entrega de la valiosísima sabidura de la Bhagavad Gītā desde el autococonimiento y la práctica en la cotidianidad. Acompañamos procesos personales con cuidado y cercanía ofreciendo un espacio seguro para la reflexión y el aprendizaje, semana a semana. No buscamos acumular información, sino integrarla en el corazón y en la vida diaria.

✨ Si sientes que todo esto te llama, probablemente ya estás en camino. Este curso es una invitación a detenerte, escuchar y transformarte.

   La Gītā nos impulsa, por una gran fortuna, nos impulsa a trascender la mediocridad… a vivir con propósito, vitalidad y conciencia elevada despertando nuestra creatividad y aspiración vital para transitar la vida con equilibrio, sentido y fortaleza interior. Preciso si buscas mejorar tu bienestar emocional; encontrar claridad y vida con propósito, con mayor presencia y plenitud. Sé audaz, transforma tu vida con la Gītā.   Se trata de todo un “manual de vida”, integrando acción, sabiduría, devoción y meditación como rutas hacia el desarrollo interior. ​​
   ​​​​​El desarrollo de autocontrol mental (sthita‑prajña), desapego y observancia emocional ayudan a mantener estabilidad ante las adversidades mientras la persona se encuentra así misma más allá del ego. Su estudio profundo es una guía viva para mejorar la claridad, la tranquilidad y el propósito en cada paso de tu camino.